直接给数字：成人高考每天学1.5小时是最低有效时长，2小时是推荐时长，3小时是最优时长。低于1.5小时，除非你基础特别好，否则很难过线。但1.5小时乘以150天，也有225小时，完全够用了。
1.5小时怎么分配才够用
- 政治：40分钟。背15个知识点，用碎片时间反复回顾
- 英语：40分钟。背10个单词+做1篇阅读理解
- 数学：30分钟。只做选择题，不碰大题
这个分配方案，4到5个月能稳定过线。一线城市的考生可以用通勤时间补政治，二三线城市的考生建议把1.5小时集中在晚上，效率更高。
碎片时间够不够用
很多人说自己只有碎片时间，不够用。其实碎片时间加起来，一天也有1到1.5小时。等车的时候背10个单词，午休的时候做5道政治选择题，睡前看一篇英语阅读。碎片时间不是不能学，是你没规划好。
做一个简单的测算：每天1.5小时 × 150天 = 225小时。成人高考三科的知识点，225小时完全能覆盖。够不够用，数学说了算。
一个关键原则
每天都学，比一次学很多更重要。成人高考是记忆型考试，断一天就忘一半。每天1.5小时连续学5个月，效果远好于周末突击学8小时。
