成考专升本考三门：政治、英语、专业基础课，而自考专升本要考12至16科全部通过才能毕业。单从考试科目数量看，成考的压力小太多了。但自考的社会认可度在部分场景下略高。怎么选取决于你有多少时间和精力。时间少选成考，时间多且自律性强可以试自考。

成考和自考的考试科目对比

直接对比最直观：

• 成考：统考3科，总分450分，120至150分过线，一次性考完
• 自考：12至16科，每科100分，60分及格，全部通过才能毕业

成考是一锤子买卖，自考是持久战。对于在职人群来说，成考的时间成本只有自考的三分之一。

一线和二三线城市的选择差异

一线城市自考的培训资源更丰富，通过率相对高一些，但成考依然是大多数人的首选，因为省时间。二三线城市自考通过率偏低，很多人考了一半就放弃了，成考的完成率反而更高。选哪个不看城市，看你自己的时间和毅力。

最终建议

如果你只是需要一个本科学历用来考公、考研、评职称，选成考，三个月备考加2.5年在读，总共三年搞定。如果你想挑战自己、不着急拿证，可以试自考。大多数人的最优解就是成考，别想太多。