成人高考哪些科目和内容？高起专：语文数学英语；专升本：政治英语加专业课。零基础三个月完全够用，关键是别什么都学，只攻政治和英语，这两科加起来拿150分，总分就稳了。

三个月时间分配表

零基础考生的最优时间分配：

• 第一个月：政治，每天1.5小时，背答题模板
• 第二个月：英语，每天1.5小时，背单词+刷阅读
• 第三个月：专业课或数学，每天1小时，刷真题

政治的答题模板直接背

政治主观题有固定的答题框架，比如''分析题''就用''原理+材料分析+结论''三段式。背8到10个模板，考场上不管出什么题都能往上套，60分保底。

英语只抓阅读和作文

英语不需要你语法多好，阅读理解占40分，作文占25分，这两项加起来65分。阅读靠关键词定位，作文背3个万能模板，零基础也能拿到50分以上。