雅思考试究竟要打多久的“持久战”？这不仅是一场英语能力的较量，更是一场对体力和精力的极限挑战。对于计划在2026年留学深造的考生而言，搞清楚考试时长不仅是制定复习计划的前提，更是考场上决胜的关键。

雅思考试的总时长并非铁板一块，它分为笔试（听力、阅读、写作）和口语两大板块，且纸笔考与机考在细节上存在显著差异。

1. 笔试模块：连续作战的“耐力赛”
笔试部分通常在上午进行，从9:00开始至12:00左右结束，中间没有任何休息时间，对考生的专注力要求极高。

• 听力（约40分钟）： 这是唯一拥有“额外福利”的板块。包含30分钟的录音作答时间，录音结束后，考生拥有10分钟专属誊写答案时间。这10分钟至关重要，切勿用来休息，必须用来检查拼写和语法。
• 阅读（60分钟）： 这是一场与时间的生死时速。考生需在1小时内完成3篇长文及40道题目。注意：阅读没有额外的誊写时间！ 你必须在60分钟内完成读题、作答并填涂答题卡，平均每篇文章只有20分钟，时间极其紧凑。
• 写作（60分钟）： 推荐采用“20+40”黄金分配法。Task 1（小作文/图表分析或书信）务必控制在20分钟内完成（至少150字）；Task 2（大作文/议论文）是拿分重头戏，必须预留40分钟（至少250字）。统计显示，约35%的考生因前松后紧导致写作超时，务必警惕。

2. 口语模块：短兵相接的“心理战”
口语考试与笔试是分离的，通常安排在笔试前一周至后一周的任意一天，时长固定为11-14分钟。

• Part 1（4-5分钟）： 日常问答，快速热身。
• Part 2（3-4分钟）： 1分钟准备+2分钟个人陈述，切忌冷场。
• Part 3（4-5分钟）： 深度讨论，考察逻辑思维。

3. 机考 vs 纸笔考：时间管理的微妙差异
对于急需出分的2026年考生，机考是不错的选择。机考的阅读和写作时长与纸笔一致，但听力部分缩短为约32分钟（含2分钟检查），省去了10分钟的誊写环节，要求考生直接在电脑上输入答案，整体节奏更快。

知己知彼，百战不殆。了解时长后，必须结合2026年的考历进行布局：

• 纸笔考试： 2026年全年设有48场考试，基本集中在周六（1月、7月、9月等旺季会增设周日场次）。如果你习惯在纸上圈画重点，请锁定周六的考位。
• 机考： 全年开放300多天，一周多天可选（9:00、14:00、18:00），最快3天出分，适合临时急需成绩或不想等待太久的考生。
• 报名建议： 考位在2026年依然紧俏，尤其是在寒暑假和毕业季。建议提前2-3个月锁定考位，报名截止时间通常为考前3周左右。

仅仅知道“考多久”是不够的，必须学会“怎么用”：

1. 考前一个月启动生物钟调节： 既然笔试从9:00开始，现在的练习就必须在上午9点进行全真模拟，让大脑习惯在该时段的高强度运作。
2. 把控“垃圾时间”： 听力的10分钟誊写时间是用来纠错的，不是用来发呆的；阅读没有多余时间，遇到难题果断放弃，切忌因小失大。
3. 预留入场时间： 考试当天建议提前1-2小时到达考场（即7:30-8:00之间），完成签到、安检及心理建设，避免因迟到导致全盘皆输。

雅思是一场马拉松，2小时45分钟的笔试加上前后的流程，实际耗时接近半个工作日。唯有精准掌控每一分钟，方能在2026年的申请季中从容不迫，一战成硕！