成人自考本科就是自考本科，含金量在非全日制中属于天花板级别。所谓''成人自考''只是强调了它的成人教育属性，但考试形式、毕业证效力、学位证效力跟普通自考完全一样。在非全日制学历中，自考的含金量排第一，这一点没有争议。如果你只能选一种非全日制方式拿本科，选自考。

''成人自考''和''自考''是一回事

很多人被''成人''两个字吓到了，觉得低人一等。实际上，自考本身就是成人高等教育的一种形式，所谓''成人自考''只是在强调这个属性。毕业证上写的是''高等教育自学考试''，不会写''成人''两个字。法律效力和社会认可度跟所谓的''普通自考''完全相同。

非全日制含金量排名

• 第一：自考（含成人自考）——统考难度大，认可度最高
• 第二：成人高考——入学简单，认可度中等
• 第三：国家开放大学——免试入学，认可度相对最低

为什么推荐自考而不是成考

成考虽然入学简单，但社会认可度比自考低一个档次。而且成考有固定学制（2.5年），自考最快1.5年就能考完，时间成本更低。如果你有一定学习能力，自考的性价比远高于成考。