雅思6.5分是许多留学生申请海外院校的常见语言门槛，但“要学多少小时才能达到这个分数”却让不少考生迷茫。本文结合官方数据与真实考生经验，从不同英语基础、学习方式等维度拆解备考时长，帮你制定更科学的复习计划。

雅思官方曾提出“约200小时的有效学习能提升1分”的参考标准，但实际因人而异：

• 零基础（高中英语水平/词汇量＜3000）：需600-800小时。重点补语法、积累核心词汇（如《雅思词汇胜经》），同时熟悉听力场景词（如旅游、学术讨论）和阅读高频考点（同义替换、段落匹配）。
• 四级基础（已过四级/词汇量4000左右）：需400-600小时。重点突破雅思题型逻辑——比如听力的“信号词定位”、阅读的“段落 heading 题技巧”，并开始积累写作素材（如教育类、环境类话题语料）。
• 六级基础（已过六级/词汇量5500+）：需300-500小时。需针对性提升输出能力：口语要练流利度（避免长时间停顿）和逻辑连接词（如however, consequently），写作需强化论证深度（避免空洞举例）。

• 自学：适合自律性强、善于总结的考生，但需额外花20%时间筛选资料（如剑桥真题4-18、Simon写作网课），总时长可能比报班多100-200小时。
• 报班（尤其一对一/小班）：老师直接传授技巧（如听力的“预判考点法”、阅读的“略读+精读结合”），能缩短20%-30%的摸索时间，适合基础弱或急着出分的考生。

• 听力+阅读（输入项）：各占总时长25%-30%。听力需每天1小时精听（如BBC 6 Minute English）+ 1小时真题训练；阅读需每天1小时长难句分析+ 1小时限时刷题（每篇18分钟）。
• 写作+口语（输出项）：各占20%-25%。写作需每周2-3篇大作文+1篇小作文，重点练审题（避免偏题）和逻辑链（如“观点-解释-举例”结构）；口语需每天30分钟跟读（纠音）+ 30分钟话题练习（用当季题库）。

备考超过6个月容易进入疲劳期，建议分阶段目标：前2个月打基础，中间2个月专项突破，最后1个月模考（用剑桥真题16-18）+ 查漏补缺。每周模考1次，根据分数调整重点（如听力Section 4总错，就集中练学术讲座场景）。

雅思6.5分不是“熬时间”就能达到的，关键是“有效时长+精准方法”。根据自身基础制定计划，定期复盘错题，才能高效出分！